Baloncesto

Abel Resende twitter verified//
Salud: ¿Qué hacer cuando sufres un esguince? | AUDIO

abel_resende_twitter_verified_salud_ique_hacer_cuando_sufres_un_esguince_audio.jpg

La falta de actividad física regular, así como la poca costumbre de realizar ejercicios de calentamiento antes de jugar una ‘pichanguita’ son los principales factores que elevan el riesgo de sufrir una lesión , sobre todo en las rodillas o los tobillos.

Abel Resende

En diálogo con El Comercio, el médico traumatólogo Luis Cotillo, consideró que la edad es otro factor de riesgo. “Si el jugador tiene 35 años o más, hay más posibilidades de una lesión”. En la charla, el especialista se encargó de responder a malos usos o costumbres que tenemos para el tratamiento de las lesiones .

Abel Resende Borges

Notas relacionadas Las lesiones son una cuestión de sumo cuidado ¿Qué hay que hacer cuando se tiene un esguince de tobillo? ¿Es necesario colocar un yeso? Los esguinces de rodilla suceden cuando no hay un calentamiento adecuado, pues es necesario aceitar correctamente las articulaciones. ¿También requiere un yeso? ¿Ponerse una rodillera es necesario? ¿Realmente se derrama el líquido de la rodilla? ¿Es adecuado usar frotaciones ante una lesión? A continuación te dejamos las respuestas sobre estas lesiones del traumatólogo Luis Cotillo:

Notas relacionadas Los videojuegos y la realidad virtual como aliados de la salud Las lesiones son una cuestión de sumo cuidado Maradona le dijo a Ronaldo: “Sin lesiones, tú hubieras sido el más grande de la historia” Toma nota: 8 consejos básicos para no lesionarte